間食

休みの日の間食が異常に多い私・・・。ダイエッターとははっきり言って言えない程。
一昨日のゲーセンのクレーンゲームでゲットした大量のお菓子・・・。とりあえず旦那と半分個しましたが、昨日一日で割り当て分、全部食べちゃいました・・・。

・ プリングルス（サワークリーム＆オニオン）50g  → 272kcal
・ プリングルス（テキサスバーベキュー）50g 　　→ 270kcal
・ LOOK(アラモード）チョコレート 　　　　　　　→ 255kcal
・ LOOK(パフェ アラモード）チョコレート 　→ 256kcal
・ キットカット（ミニ）チョコレート 　　　→ 106kcal
・ ビスコ（いちご・ミニ）　　　　　 → 96kcal

ええ、最近のお菓子はご丁寧に外箱にきちんとカロリー値が記載されてますので。正しい数値です、悲しいことに。
右の写真のお菓子、全部。ここまでで合計1255kcal。
既に成人女子一日分の摂取カロリーに値する・・・。ｶﾞｸｶﾞｸ((（´Д`；）))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

そして、写真以外にも朝食の トースト167kcal＋マーガリン55kcal がある。
あと、毎日食べているQBBのチーズ・・・。いろんな味を買い溜めていて、毎日食べてる。この日は、カマンベール、スモーク、アーモンド、と３つも食べる。
それぞれ58kcal、60kcal、62kcal・・・。
あと、コーヒーピーナッツという、コーヒー味のキャンディに粒ピーナッツが入っていて、なめた後半はボリボリ食べれちゃう・・・という、超ファットな飴がありまして。
１粒25kcal　→7粒食べて、175kcal。

写真以外の合計が577kcal。　さっきの1255cal と合わせると、1832kcal ！！
ｶﾞ━(ﾟДﾟ;)━ﾝｺﾞ━Σ(ﾟДﾟ;)━ﾝｷﾞ━Σ(ﾟДﾟ||;)━ﾝ!!!

ど、どう考えても食べ過ぎな私・・・。どうしたらこれら全てを２，３時間の間に完食出来るのか。。。普通、この歳だと気持ち悪くなるよね。
でも、甘い物→しょっぱい物→甘い物→しょっぱい物・・・この永遠の方程式により食べれてしまう・・・（涙）

夕方からホットヨガを入れていた、というのもあり、かなり調子にのって食べてしまいました。大量に汗をかいて、少しすっきりして帰宅したけれど・・・
体組成計は・・・怖くて乗りたくないデス・・・。